DESCANSAR NO ES OPCIONAL
ANA ÁVILA Coalición por el Evangelio https://www.coalicionporelevangelio.org/ Todos los derechos reservados-Publicado con permiso Tengo un par de años compartiendo principios bíblicos sobre el manejo del tiempo para todo tipo de audiencias: estudiantes, amas de casa, empleados de oficina, profesores, líderes de iglesia y más. Sin duda, una de las preguntas más frecuentes en cada ocasión es alguna versión de «¿cómo balanceo el descanso y la productividad?». Es una inquietud prevalente, pues a algunos les preocupa convertirse en esclavos de una empresa. Muchos quieren invertir más en sus familias (aunque parecen ignorar que cultivar el hogar también requiere trabajo, pero ese es otro tema para otra ocasión). Otros han notado problemas de salud ocasionados por continuo estrés laboral. Sea cual sea la razón de la pregunta, mi respuesta siempre es la misma: «El descanso y la productividad no se balancean. El descanso es un elemento crucial para la productividad personal». Esta es una verdad